穴位去眼袋方法，中医去眼袋方法

眼袋问题是不少女性的烦恼，总是给人一副无精打采，未老先衰的样子。网络上去眼袋的方法有很多，但是省钱又有效的却很难找，而手术去眼袋风险太高有容易反弹。那有什么方法可以去除眼袋，不用做手术呢？

一、按摩太阳穴去除眼袋

当你对着镜子的时候发现你已经有眼袋了，一定要重视！特别是过了25岁的女性，因为眼袋是在警示你眼周肌肤松弛、肌肤的代谢出现问题，此时刺激太阳穴可以促进肌肤新陈代谢。

按摩方法：双目轻闭，双手大拇指按太阳穴，反复10次，每次停留3~5秒钟。在耳廓前面、前额两侧、外眼角线延长线的上方就可以找到此穴位。

二、按摩鱼腰穴对抗眼部浮肿问题

当饮水量过多，肾脏代谢增大，或者睡眠质量不好时眼部浮肿就易出现。此时需要激活鱼腰穴，加速眼部排毒排水能力，让眼部肌肤尽快消除水肿。

按摩方法：鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置，所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩，直至眉毛处感觉到热为止。

三、按摩承泣穴消除黑眼圈

电脑、光线的刺激，加上经常熬夜，导致眼周肌肤的黑色素沉淀严重。按摩承泣穴可以活血化淤，促进黑色素分子之间的相互撞击，并迅速代谢出体外。

按摩方法：食指用按揉的方式按摩下眼睑，因为在瞳孔的正下方，眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置，按摩此处30次。

四、按摩瞳子穴预防眼角细纹

干燥的季节，眼周肌肤缺少水营养的滋润，再加上眼周长期处在疲劳状态让眼尾细纹不断出现。此时需要点按瞳子穴增强眼周肌肤的锁水能力，尽早抚平眼尾小细纹。

中医认为：脾失健运、水湿潴留、湿滞胞睑、肌肤浮肿。和西药治标不治本不同，中草药能治疾病之本，而去眼袋的关键也在于治本，因此选择中医理疗没有错。艾叶味苦性辛温，具有温经活血之功效，“以之炙火，能透诸经而除百病”。因此，艾灸具有温经通络、行气活血及养生美容的作用，对去眼袋，减少眼部黑色素沉淀更是有他法所无法替代的良效。

1. 取穴：脾腧。

定位：第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：可憎强机体对营养的吸收能力，使陈新代谢的机能旺盛，促进血液循环，提高造血功能。同时对腹痛，呕吐，泄泻，水肿，气虚乏力等有显著疗效。

2. 取穴：足三里。

定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。

主治：改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。

3. 眼袋取穴：三阴交。

定位：内裸高点3寸，胫骨内侧面后缘。

主治：调整肌肤的阴阳平衡，对内分泌失调而出现的各种症状均有平衡作用，是女性常用的穴位。另对月经不调，失眠有效。

使用方法和疗程：艾灸仪或艾绒作用在以上穴位，艾灸时间以15-30分钟/次为最宜。每天或隔天一次，10次为一疗程。

此方结合个人身体代谢规律及体质进行协同调理、追根朔源，不断瓦解眼袋的产生土壤。在经过一系列的调理之后，通过激活眼部自身代谢能力逐渐分解眼袋内淤积水液、黑色素及脂肪，从而达到从根本上解决眼袋问题。

这些方法不用手术，没有风险，有眼袋困扰的都可以试试。