超声波洗牙后为什么会牙龈发酸，要注意什么？

超声波洁牙是一种常用的洗牙方法，超声波洁牙的原理是通过超声波的高频震荡作用去除牙石和菌斑，具有高效、优质、省时省力的特点。在超声波洁牙过程中，医生会将超声波清洁器在接受洗牙者的牙齿上来回移动。在正确的操作下，超声洁牙对牙面的损害极小。

洗牙后为什么会牙龈发酸？牙缝变大、牙龈发酸、咬东西无力这些都是洗牙后的常见症状。主要是由于在洗牙前牙结石，围绕暴露的牙龈，阻断冷热的刺激。专业的洗牙方法把牙结石去除，所以出现上述不适的症状。因此洗牙后在短期内应避免接触过凉、过热的食物，对牙齿有个适应的过程，症状也会有所缓解。

洗牙后，你还需要注意这四点！

1、过冷过热都不行！

洗牙后牙齿会有些冷热敏感，所以洗牙后2~3天之内尽可能避免吃过冷过热的食物，忍一时风平浪静。

2、认真刷牙很重要！

洗完牙后一定要认真刷牙。因为如果刷牙不彻底的话，牙齿洗得再干净牙结石还是会卷土重来的。

3、少抽烟，少喝茶！

有抽烟、喝茶习惯的人，在洗完牙的1~2周内尽量控制一下吸烟、喝茶的量，否则色素沉积还是很快的。当然，如果能把烟戒掉就再好不过了，毕竟吸烟不仅对牙齿有害，对身体也不好。

4、定期洗牙更健康！

洗牙不是一劳永逸的，要定期洗牙才能长期维持牙周健康。一般建议每半年到一年就去洗一次牙。