冷光美白牙齿到底能变多白，需要几个疗程？

牙齿美白是牙齿美容中比较重要的部分，对于较多美眉来说，洁白靓丽的牙齿甚至和美貌一样重要。冷光美白技术是目前最为流行的牙齿美白项目，已经深受很多人的青睐。

冷光美白仪原理是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，通过两片经30多次镀膜处理的光学镜片，隔除了一切有害的紫外线与红外线，照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上，在短时间内使美白剂透过牙本质小管，与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素，产生氧化还原作用，使牙齿回到未经染色前的洁白。

牙齿到底能变多白？

临床实验表明，其效果可提高3-5个VITA色阶，平均提高4个VITA色阶；每个人的效果将视其原来牙齿的颜色及个人情况而定，最终会拥有一口亮白的牙齿。

冷光美白的效果并不是一劳永逸的。一般来说，要做2～3个疗程才能完成一次牙科美白，并且，美白效果大约可以保持1～2年，渐渐地又会出现着色。

另外，美白剂只能对您的牙齿进行美白，对于您的补牙材料、烤瓷牙、全瓷牙等等都是没什么效果的。

做完冷光美白要注意什么？

不要进食带颜色的食物：包括喝茶、喝咖啡、酱油、某些水果（蓝莓）等，这会让您的牙齿更容易着色。

不建议食用过冷过热的食物：会让您冷敏感的感受更加严重。