针灸减肥需要每天做吗，劣势有哪些？

夏天即将到来，身上多余的赘肉快要藏不住了，但运动减肥不是没时间，就是懒的动，节食减肥又伤身体。

针灸减肥通过针刺方法刺激经络腧穴来调整我们的神经系统功能，刺激肠胃蠕动并且抑制食欲，同时促进脂肪代谢，使积存的脂肪消耗，进而调整、完善、修复人体自身平衡。

针灸减肥对20～50岁的中青年肥壮者结果较好。由于在这个年纪阶段，人体发育相对成熟，种种功效也相对健全，通过针灸医治，相对轻易调解机体的种种代谢功效，激动脂肪剖释，到达减肥降脂的结果。

针灸减肥是按疗程进行的，一般30次为一个疗程，每次1小时，中间如果间隔一两天不会影响疗效，但不建议三天打鱼，两天晒网，减肥贵在坚持。

劣势：

1、专业的针灸师难找，普通美容院、理疗馆风险高，坑多

2、对于工作繁忙、经常出差、经常换房子的现代人非常难以做到

3、存在很高风险，比如因针刺不当，心、肺、肝等内脏损伤情形均有发生，因为针灸场所和针灸用品卫生情况不合格导致感染的风险

4、疗程比较慢，费用也非常非常昂贵，并且也是需要控制饮食，很多人难以做到。

针灸减肥对局部有作用吗？

针灸讲究的是整体治疗，当然对局部也有作用，腰腹部会有明显的改善。起先是体型的改变，再是体重的变化，体形的变化要快于体重的变化。