激光去胎记一般治疗几次，有什么饮食建议？

作为一种常见的皮肤问题，胎记是许多人所面临的难题之一，尽管胎记看似不会影响到健康，但是除了会影响形象和自信心之外，还可能发生恶化。为了解决这些问题，许多人选择进行胎记手术。激光祛胎记总体上来说是胎记治疗方法中相对便捷快速的治疗方法。

激光祛胎记的原理是利用激光能产生高能量、聚焦精确且具有一定的穿透力的单色光，令其作用于人体组织穿透皮肤表层，使色素颗粒在瞬间膨胀、破裂变成极小的碎片。此时，体内的吞噬细胞会将其清除至体外，达到祛除胎记的效果。

激光一般每次只能去除部分的色素，因为病损的色素在皮内是呈立体分布的，要达到理想的效果，一般需要3-5次治疗，每次治疗的间隔时间需要3个月以上。这是因为机体吞噬和清除被碎裂的色素，是一个缓慢的生物过程，通常需要1~3个月的时间。

饮食建议

1、合理、规律、清淡饮食。

2、多食富含维生素的新鲜水果、蔬菜。

3、多食富含蛋白质等营养物质的食物，如肉类、牛奶、鸡蛋等。

祛胎记后的护理

1、激光治疗后，治疗的区域可能会有轻微的肿胀、瘙痒感，一定要防止宝宝用手去抓或者被其他物品擦拭到。若症状较为严重，需及时就医。

2、有的宝宝在做完治疗以后，有些部位会留下不同程度的色素沉着斑，不必担心，一般在几个月后就会慢慢的自行恢复。

3、要做好防晒，避免阳光直射导致治疗区域产生色素沉着。

4、在做完治疗以后，要特别饮食注意，不要吃感光性的食物或者是刺激性比较强的食物。