吸脂瘦腰腹适合哪些人群，术后能做运动吗？

想当富婆的女生应该不少，但愿意当“腹”婆的女生肯定没有。明明只是挺着个小肚腩，却被误认为是孕妇，可真是心塞。

腰腹部可以说是人体脂肪最容易堆积的部位，一般受行为习惯、穿衣习惯等因素的影响，堆积的脂肪在腰腹部各个小部位的厚度也不一样，并因此形成了各种不良腰腹部形态：上腹（胸下肚脐上）和下腹（肚脐下耻骨上）同时向两侧延伸，一直绕到腰后，形成腰腹部不同程度的脂肪堆积，严重影响人体曲线美观。

我们提倡通过运动健身+合理饮食减肥瘦身，但对于管不住嘴又迈不开腿的、或者必须长期久坐办公室的那部分求美者来说，通过吸脂手术来清理堆积成“山”的脂肪可能更加快捷。

吸脂瘦腰腹适合哪些人群？

腰腹吸脂手术是一种针对性解决腰腹部脂肪堆积、且效果明显的改善手段。只要你体重相对正常（BMI<30），仅腰腹部堆积脂肪过多、且腰腹部皮肤无明显松弛、皮肤弹性较好，身体及心理健康，那么你可以考虑通过腰腹吸脂手术改善身体曲线。

如果你暂时体重过大（BMI>30），建议你先通过合理饮食+坚持运动来减轻体重，再根据减重后的实际情况来决定是否需要通过吸脂手术来改善身体曲线。

吸脂瘦腰腹术后能做运动吗？

术后还需要避免做剧烈运动及重度体力劳动。剧烈运动不仅会导致腰腹部吸脂手术的伤口开裂，另外，还有可能牵扯到腰腹部吸脂完成的皮肤，引起局部皮肤的凹凸不平。通常建议术后休息3-5天再恢复正常工作，一个月之后进行有氧运动。

另外术后应遵从医嘱在饮食方面多加注意，不可以吸烟、饮酒以及食用辛辣食物，这些对于抽脂手术的人来说都是刺激物。不忌口不利于术后的恢复。