针灸减肥需要多长时间，适合哪些人群？

现在肥胖人群越来越多，减肥方法也是各种各样。针灸治疗肥胖病，相对于药物减肥无毒副反应，一直以来受到人们的关注。小到街边诊所，大到三甲医院，都有针灸减肥。

中医理论来讲，肥胖是由于人体脏腑功能失调，导致津液运化失常，痰湿中阻，从而引起的肥胖。通过针刺相关穴位，一是疏通经络、调理气血，改善脾胃等脏腑功能，健脾利湿，调补肝肾，祛湿化痰；二是作用于肥胖的局部，促进局部脂肪的代谢。

针灸减肥需要多长时间？

针灸减肥主要通过刺激局部穴位，调节全身经络，从而抑制过亢的食欲，促进机体的能量代谢，最终达到多余体脂消耗与分解的目的。此外，在针灸减肥的同时，还能调整人体内阴阳失衡状态，改善便秘、月经不调、乏力等症状。

针灸减肥一般每周3次，每次30分钟，一般10~15次为1个疗程，约为1个月。如果是穴位埋线减肥，则每2周1次，5次为1个疗程，大约需要2个月。

针灸减肥适合哪些人群？

1. 多为软脂肪块的人士，及软脂肪块部位

相对于硬脂肪块来说，针灸减肥更适合减少软脂肪块。脂肪的软硬，通过触摸便可得知。医生认为，硬脂肪块多是自小形成，那是脂肪细胞数量多，单纯的针灸减肥是无法减少脂肪细胞数量的，因此针灸减肥对此类脂肪块作用不大。软脂肪块则是每个脂肪细胞的体积大，对此进行的针灸减肥效果好又快。 

2. 全身肥胖及腹部局部肥胖者

由于腹部是脾经胃经之处，对此调节为主的针灸减肥方法，对腹部的减肥效果最显著。

3. 单纯性肥胖者

肥胖一般有单纯性肥胖和继发性肥胖之分。单纯性肥胖即是纯粹摄入过多代谢过少而引发的肥胖，是可以通过针灸治疗减肥的。继发性肥胖是由某些疾病引起的肥胖，通过单纯的针灸减肥是无效或是短效的，只有通过对疾病本身进行治疗，堵截了肥胖的源头后才能真正减肥。