什么是X型腿,该如何矫正?

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发布者: 小小美顾2021-07-09 16:17:13

X型腿简称膝外翻,在骨科上的解释是指两足并立时,两侧膝关节碰在一起,而两足内踝无法靠拢。

造成X型腿的主要原因有几种,一种是小儿的佝偻病,一种是先天的遗传,另外还有一少部分是因为软骨发育障碍、外伤、骨折等引起的后遗症,也有一种是日常生活中不良的运动习惯导致。

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膝外翻或内翻都破坏了膝关节的正常力的分布,使关节一侧所受的应力增大,对侧相对减少,同时由于下肢力线的改变,髌骨、股骨之间的摩擦增加。这样时间一长,还会引起膝关节行走时疼痛,关节的活动也受到影响,容易导致骨膝关节炎,足底筋膜炎 。并且在运动过程中(落地,急停)的内侧韧带容易出现急性损伤。

腿型有异不仅影响美观,对生长发育也大大不利,所以一旦确认出现问题,就应该及时纠正。

一般采用的方法有三种:

1、垫矫正鞋垫

适合症状比较轻的宝宝。O型腿宝宝选择内侧低、外侧高的矫正鞋垫;X型腿宝宝则相反,选择内侧高、外侧低的矫正鞋垫。通过调整膝关节的着力点,让腿部力量较弱的一侧肌肉,得到更多锻炼,最终达到两侧肌肉力量一致,从而起到矫正腿型的作用。

2、使用矫具

症状相对较重的宝宝,仅靠鞋垫已经不够了,需要在医生的指导下使用专业矫具,通常是在宝宝睡觉时,将矫具套在腿上,借外力将宝宝的腿“掰”直(当然,掰的过程是循序渐进的,不会那么激烈)。

3、手术治疗

如果情况已经非常严重,且在长期使用矫正鞋垫和矫具后都不起作用,就需要在医生的评估下,选择手术治疗了。


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